《日本舞蹈的基礎》內容

日本舞蹈的基礎入門介紹（第11-30頁）
介紹日本舞蹈的歷史背景、舞臺以及表演位置與方位、身體各部位以及日本和服各部分的名稱。
日本舞蹈的正確姿勢、坐法、站法和行禮的基本禮法、以及“構”（預備姿勢）、 包括男女各自的站立姿勢與坐姿。

上半身的基本動作（第31-78頁）
包括頭部、眼睛、下巴、鼻子、臉頰、肩膀、胸部、軀幹、頭部以及頭部的連貫動作 （脖子，下巴和眼睛的配合動作）、面部表情、手臂、手肘、後背、背對觀眾的姿勢（背影）、 手部、手腕、手指的基本動作。

下半身的基本動作（第79-98頁）
包括腰部（盆骨區域）、膝蓋、重心、身體後仰、腳部的基本動作。

基本動作（第99-156頁）
包括走步、轉身、滑步、拍子（節奏性踏步）的基本動作。

小道具的基礎（第157-244頁）
介紹日本舞蹈中的扇子、手巾、棒、刀、傘、鬥笠等小道具和殺陣（武打動作）術語。

補充背景資料（第246-266頁）
介紹日本舞蹈的服裝、舞蹈結構、花柳千代的簡歷、索引、參考文獻等。

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